Diplom
-
10-15 år
Diplomboxning är en tävlingsform i boxning där boxarna tävlar i uppvisande av teknisk förmåga. En diplomboxningsmatch får aldrig, som i de övriga tävlingsformerna, avgöras med hjälp av slagkraft eller genom att en motståndare pressas till passivitet.
Samtliga pass är inriktade på motion och ingen tidigare erfarenhet krävs!
BergslagensFC
Motion
-
16 år+
Motionsboxning är en rolig och varierad träningsform som passar alla. Det är en effektiv träning som stärker hela kroppen och förbättrar konditionen.
Motionsboxning kombinerar slagserier, sandsäcksträning, koordination och uthållighetsövningar.
Samtliga pass är inriktade på motion och ingen tidigare erfarenhet krävs!
BergslagensFC